الجديد هواتف الخطوط الجوية العربية السعودية في المملكة المغربية - حركة تمرد مسيرة الحركة - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى ب أبها ومعلومات عنها بالسعودية - هاتف وعنوان شركة الكبير لتصنيع الاغذية الخفيفة - بريده, القصيم - توم كلوني هوكس 2 - ثابت تفكك الحمض استنباط ثابت التوازن - مباعدة الجمل تاريخ - سوناكوم الفئة كاي كي 66 - ساتوشي كون أعماله - نترات النحاس الثنائي الخواص - إسماعيل الحامدي - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع ثلاجات التخزين - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى النسوي بمكة ومعلومات عنها بالسعودية - الزنكلون التاريخ - تيكمي مقورن القصة - قصر بن عقيل معلومات عن القصر - شاي التنحيف " شاركوني فرحتي يابنات والله نزل من وزني 20 كيلو في شهرين ونص " !!!!!! - رجيم ورشاقة و تنحيف وانقاص الوزن - طريقة عمل التشريب العراقي من حلقات برنامج منال العالم - قائمة ولاة الدولة الأموية العراق - محمد شنيق نشأته - ديازيبام الاستخدامات الطبية - هواتف مستشفى بيش و معلومات عنها فى بجــــــازان بالسعودية - الغيـل غيل السعيدي نسبة إلى السعيدي بامحرز - هاتف مركز هيئة محافظة خميس مشيط لهيئة الامر بالمعروف و النهى عن المنكر بالسعودية - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بالطائف ومعلومات عنها بالسعودية - هواتف مكتب مكافحة التسول بالرياض ومعلومات عنها بالسعودية - هاتف وعنوان مستوصف آل مترك - المزاحميه, محافظات الرياض - طريقة عمل وصفة بسكويت الجزر على طريقة منال العالم - هاتف مركز هيئة الدوادمي الفرعي لهيئة الامر بالمعروف و انهى عن المنكر بالسعودية - هاتف وعنوان مستوصف المشافي - الهفوف, الاحساء - هاتف وعنوان مستشفى النهضة - الطائف الحويه, الطائف - فيزا عمل للسعودية ,, شروط واجراءات استخراجها - جعفر الفاسي - قسم رقم 8 (فلم) قصة الفلم - عشيرة الجاف - لونسداليت الاكتشاف والتحضير - هواتف و معلومات عن جوازات منفذ الحديثة بالسعودية - هاتف وعنوان مستوصف الكرامة الأهلي - النسيم, مدينة الرياض - هاتف و معلومات عن بلدية محافظة السليل بالمملكة العربية السعودية - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج محاسبة جاهزة doc , مشاريع تخرج محاسبة بكالوريوس - - مشغل الهاتف المحمول - قبيلة السوج (السوجري) سبب تسميتهم السوج (السوجري) - هاتف و عنوان مستشفى القريات العام و معلومات عنها بالقريات بالسعودية - أكاديمية هاي ليفل للطيران شروط القبول - هاتف وعنوان مستوصف البركة - محايل, عسير - معلومات هامة عن سلالة دجاج الجميزة - ريم بنت الوليد بن طلال بن عبدالعزيز آل سعود حسابات التواصل الاجتماعي - هاتف وعنوان المستشفى الأهلي - خميس مشيط, عسير - سهرت منه الليالي الأقصوصات الموجودة في المجموعة - فوائد واهيمة التهجين في تحسين الصفات الوراثية للأغنام والماعز - [بحث جاهز للطباعة] أروع بحث عن العالم فيثاغورس - - هاتف وعنوان مشغل الأخوات - تبوك - هاتف وعنوان مستوصف العيساوي - البيبان, مكة المكرمة - هاتف وعنوان محلات الغريب لبيع الغاز - الرس, القصيم - هواتف مستشفى الملك فهد و معلومات عنها فى بجــــــازان بالسعودية - قبيلة الصلبه نسب القبيلة - شركة روتانا لتأجير انواع السيارات , خدمة التأجير 24 ساعة - علال القلدة (فيلم) - إتش تي تي بي 404 - مجموعة بولينا فروع الشركة - هاتف وعنوان مستوصف الشمال الطبي - حي النسيم, مدينة الرياض - مجازر 8 ماي 1945 نتائج المجازر - كريبتكس - هاتف وعنوان المستشفى التخصصي بأبها - ابها, مدينة ابها - هاتف وعنوان المستوصف النموذجي الطبي - النظيم, مدينة الرياض - عنوان وهواتف سفارة بنجلاديش فى السعودية ومعلوات عنها - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج فقدان شهية الطعام وفتح الشهيه للاكل بالاعشاب - هواتف دار التربية الاجتماعية للبنات بجدة ومعلومات عنها بالسعودية - إسماعيل الولي نسبه - معلومات هامة عن سلالة دجاج الفيومى - طريقة عمل الحوت الناشف بطعم لذيذ لا تفوتكم - استعلم عن رقمك المدني بالكويت من مكانك - هواتف وعناوين واوقات دوام شاطئ المسيلة بالكويت - قبيلة الشويحات نسبهم - بوزيان القلعي ميلاده - سبيبة التاريخ - الفنان مسلم علي عبدالكريم سيرته - طيور الجنة (قناة فضائية) إنسحاب النجوم - طريقة تحضير أسهل طريقة لصنع المرطبات اللذيذة - برشين - هاتف وعنوان محل قلعة الصخور للأحجار الكريمة - الصفا, جدة - مبارك بن مبيريك - خفايا الزمان - هواتف مؤسسة الأصايل للمقاولات ومعلومات عنها بالسعودية - رمال رمال حياته - هاتف وعنوان مستشفى الجدعاني - الصفا, جدة - غلاف موري - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بعرعر ومعلومات عنها بالسعودية - جامعة الرازي (السودان) كليات - علاج طبيعي للصدر طالع أيضا - الجامعة الوطنية - السودان كليات الجامعة - هاتف وعنوان مستوصف نبراس الجزيرة - تبوك - العقيدة السرية الكتاب الأول - - [بحث جاهز للطباعة] قائمة بعناوين مشاريع التخرج لتخصص الرياضيات - - محمد إدريس الكاندهلوي مؤلفاته - [بحث جاهز للطباعة] نموذج مقدمة بحث لغة عربية doc , نماذج بحوث عربية doc - - الموركة ديارهم - هاتف وعنوان مؤسسة المعيوف للأدوات المنزلية - بيشه, عسير - ثم لم يبق أحد (رواية) ملخص الرواية -
آخر المشاهدات ديسقوريدوس - هاتف وعنوان مستوصف العيساوي - البيبان, مكة المكرمة - لغز القبعات البيضاء والسوداء الحل - طريقه تحضير خبز البوكتشا بالطريقه الايطاليه - [بحث جاهز للطباعة] أجدد بحث عن كيفية كتابة تقرير ميداني - - بيتاهستين التحديثات الأخيرة - طريقة عمل وصفة سلطة قيصر أو السيزر سلط من تشيليز الشهية - [بحث جاهز للطباعة] طرائق التدريس - - جامعة برنستون عجمان التأسيس والاعتماد - اسباب وجود ماء خلف الرحم - القائمة السوداء (مسلسل) القصة - اوبسكيورد باي كلاودز - طريقة تحضير حلى الرخام من كتاب النخبة بطريقة سهلة - هاتف وعنوان بقالة شاهد للمواد الغذائية - شروره, نجران - رابونزل (فيلم) أداء الأصوات - هاتف وعنوان مستشفى الأمير فهد بن سلطان - تبوك - [بحث جاهز للطباعة] نموذج لائحة مالية لشركة الفياض القابضة لسنة2014م - - الظاهر بيبرس (فيلم) - جليل نالجكان حياته - هرقل (فيلم 1997) أسماء مؤدو اصوات الشخصيات - قائمة شخصيات هاري بوتر الشخصيات الرئيسية - رغدة شومن - صباح الخير يا زوجتى العزيزة (فيلم) القصة - مكافآت طلاب مدارس تحفيظ القرآن الكريم بالمملكة العربية السعودية - طريقة تحضير خبز النان الهندي من الشيف منال العالم - شمبات تاريخها - سداسي أضلاع السداسي المنتظم - تخثر السائل المنوي يوثر على عملية الاخصاب - هاتف وعنوان مستوصفات العميس - جيزان, جازان - جامعة تشرين أعضاء هيئة التدريس - سانغاكو - [بحث] هل صحيح هذا الدعاء يحير الملائكه - ملخصات وتقارير جاهزة للطباعة - حصى الرمال (فيلم) بطولة - هاتف وعنوان مطعم روعة للمعجنات - البريد, الدمام - دائرة عين البيضاء حريش بلديات دائرة عين البيضاء أحريش - الثمانيات المجنونة - التشخيص وطرق علاج بروز نتوء عظمة القصبة - جبنة مضفرة - طريقة عمل فول البغل بطعم لذيذ لا تفوتكم - هاتف وعنوان مركز مشاتل الباحة - الباحة - سعيد عولقي - دراسة جدوى مفصلة لمشروع إنتاج الكحول من المولاس - توزيع احتمالي طبيعي تعريف - الخلايا الجذعية.. ثورة طبية في وجه الأمراض المزمنة - السابقون الأولون أسماء السابقين الأولين - هواتف إدارة شؤون المتقاعدين بالسعودية و معلومات عنها - تحليل مصفوفة نقل شعاع تعريف مصفوفة نقل الشعاع - جعفر بن عثمان المصحفي - غلام حسين ساعدي حياته - مولان (فيلم 1998) أسماء مؤدو اصوات الشخصيات - [مواضيع صحية] جلطة القلب بدايتها آلام شديدة في الصدر - طب بديل وطب عام - كيانتي (نبيذ) - هاتف وعنوان مطعم الطازج - المبرز, الاحساء - هاتف وعنوان المستشفى الأهلي - خميس مشيط, عسير - جريدة وقائع كوردستان نماذج للمواضيع نشرت في الجريدة - طريقة عمل وصفة الكراوية من منال العالم - أندريه كاميل (المحقق كونان) - هاتف وعنوان مطعم المرواح - نجران - هاتف و معلومات عن مستوصف د.كايد احمد الكايد بالمدينة المنورة - كلام جرايد (فيلم) قصة الفيلم - [بحث جاهز للطباعة] حول التسويق - - أيكو أويس - عضلة سدادية خارجية صور - قائمة حلقات ناروتو شيبودن (الموسم السابع) قائمة الحلقات - دليل ري النباتات في مشاريع التشجير داخل المدن بالمملكة العربية السعودية - مبرهنة نابليون - خع با الهرم المدرج - طريقه تحضير المفالت الجيزاني بالحليب - بحبك يا حلوة (فيلم) قصة الفيلم - طريقة عمل اكلة شبارغل الالمانية على طريقة مدام منال - طريقة عمل السليق الطائفي مثل المطاعم - وصفات اكلات طبخات كويتية - شيبا كوكاكو - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع ثلاجات التخزين - طريقة تحضير يلنجي او ورق عنب بالزيت من الشيف منال العالم - ذي قار (مسلسل) - الهوادجة لمحة تاريخية - بني هاجر (قبيلة) ينقسم بني هاجر الى - هاتف وعنوان اجواء للمفروشات - الخرج, محافظات الرياض - ارقام هواتف و عناوين شركة سفريات السيد - دليل مكاتب السفريات و الرحلات بالكويت - سيدتى الجميلة - في محبتك (فيلم هندي) البطولة - عاقر قرحا أسماء أخرى - سهرت منه الليالي الأقصوصات الموجودة في المجموعة - لهجة شمالية (سعودية) بعض كلمات ومفردات اللهجة - طريقة تحضير كيكة الكاروهات خطوة بخطوة - المحمدية (ولاية معسكر) التسمية - ريا وسكينة (فيلم كوميدي) أحداث الفيلم - الحياة البرية في الشام أهمية بلاد الشام في التنوع الحيوي ونشوء الزراعة - أدب فترة العشرينات الكوري فن الحكى في العشرينات - غابة الأماني القصة - كتاب الحلقات الخمس - هاتف وعنوان السيف غاليري - طريق خريص, مدينة الرياض - ثم لم يبق أحد (رواية) ملخص الرواية - ملف ذهبي عن حكه الجلد ( الهرش ) الاسباب الوقاية العلاج - طريقة تحضير الشاي الليبي..العاله اللليبيه والثالثه باللوز بالصور - العشق الأسود (مسلسل) أهم الشخصيات - بويراز كارايل (مسلسل) قصة المسلسل - رأس الغول (شخصية خيالية) - طريقة عمل عصيرالليمون الحامض المطبوخ بطعم لذيذ لا تفوتكم - عدد السعرات الحرارية في البسطرمة والطاقة والقيمة الغذائية - اسباط عشرة مفقودة اسباط بني اسرائيل الاثني عشر - هاتف وعنوان مستشفى الولادة والاطفال - الشميسي, مدينة الرياض - لانا القسوس حياتها الشخصية - جص الصيغة الكيميائية للجبس - سوارم (تطبيق) سمات - لقاح الفعالية - ابن حلال (مسلسل) قصة المسلسل - هاريسون لأساسيات الطب الباطني تاريخ إصدار الطبعات - هاتف وعنوان مؤسسة مراد للأثاث والديكور - الرس, القصيم - شراب الذرة استخدامات شراب الذرة - هيدروكسيد الباريوم الخواص - زوج قاعدي كيلو قاعدة - هاتف وعنوان مطبخ الروشن للولائم - بريده 2, القصيم - طريقة عمل السلطة الروسية من مطبخ منال العالم - دولة نوفوروسيا الاتحادية - المسكرة تعريف المسكرة - مسدس صوت تحويل المسدس الصوت الي مسدس حي - بنسلين التركيب الكيميائي - [بحث جاهز للطباعة] بحث إجرائي - - الطب الروحاني للجسم الإنساني، في علم الحرف - القرعاء (بريدة) الموقع - طريقة عمل اكلة كرات البطاطس بالجبن من مطبخ منال العالم - تأثير شتارك أنظر أيضاً - أندرو كونانان بدايات حياته - أريادني أريادني في الأسطورة - اختبارات تقارب متسلسلة معيار المقارنة - لويس باستور نشأته - سعد اليتيم (فيلم) قصة الفيلم - طريقة عمل وصفة سلطه الكاتشب والشطه الشهية - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج جاهز كامل , مشاريع تخرج جاهزة كاملة - - مزايا وعيوب شركات التوصية البسيطة وهل تصلح للمشروعات الصغيرة - طريقة عمل حلى السيراميك لا تفوتك - لغز المساجين والقبعات اللغز - معهد العواصم للعلوم الصحية برامج الدبلومات - قماش خرساني - روكموند دنبار - معلومات هامة عن لقاح السل و التطعيم و التحصين ضد مرض السل او التدرن عند الاطفال - بولينت سيران - ثنائي كلوروفين - عمالة الصخيرات تمارة التقسيم الإداري - أذينة العلي - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج امراض القدم والارجل بالاعشاب - لحظة ظلام (فيلم) - طريقة عمل برياني الروبيان من مطبخي بالصور - حياة الإمبراطور الجديدة الشخصيات - نجاسة تعريف النجاسة وأنواعها - نايف جابر الأحمد الصباح أسرته - طبقات ود ضيف الله كتاب الطبقات - أزرق الميثيلين التحضير - تحت ظلال السيوف (مسلسل) - طريقة عمل ومقادير المشاط الفلسطيني او عجة البيض والزهرة من مطبخ منال العالم - أحلى غنوة (مسلسل) ملخص القصة - هاتف وعنوان مستوصف البترجي - العلا, المدينة المنورة - رباعي هيدرو كانابينول - هاتف وعنوان مركز باطرفي للغاز - الرويس, جدة - كرولا (فرقة موسيقية) - الكتبية (فيلم) طاقم العمل - روبرت فينتوري - صهوت (غيل باوزير) مراجع وروابط خارجية - لهجة زهرانية الكلمة ومعناها باللهجه الزهرانية - حمود ومحيميد (فيلم) - طريقه تحضير كبة اللحم بالجريش - هاتف وعنوان مطعم الطازج - بريده, القصيم - قائمة مصنعي الشاحنات الترتيب حول العالم - ثلاثة أمتار فوق السماء (فيلم) القصة - رياض الصالحاني السيرة الفنية - لوغاريتم الأساس والتعريف - يسر بن الحارث - [بحث جاهز للطباعة] منهج علمي - - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع إنتاج دهانات بلاستيك - اللغة العصفورية أسباب ظهورها - اسيا كاريرا قصة حياتها وتعليمها - مجد فضة حياته ومشواره المهني - مهجة الشيخ عن حياتها - طريقة عمل وصفة مرقوق المعكرونة الشهية - إيزيل قصة المسلسل - مسجد القبلتين (زيلع) نظرة عامة - قواعد الفقه القواعد الخمس - طريقة عمل طاجين البطاطس السريع لا تفوتك - بروتين كيناز النشاط الكيميائي - الزاوية (خيران المحرق) المحلات التابعة للقرية - ملف شامل عن مرض الايدز الاسباب العلاج الوقاية - كانون 50 دي المواصفات - تحليل الفرد - نبيذ أنواع النبيذ - القبضاي (مسلسل) قصة المسلسل - معلومات مهمة عن السكر ؟؟؟؟؟!!!!!!! - هاتف وعنوان مطبخ الحوراء - ينبع - طريقة عمل لازانيا بالدجاج والمشروم بالبشاميل من حلقات برنامج منال العالم - هاند ريمي حساب الأوراق - نايتكيل القصة - ليمفومة هودجكين التصنيف - لب (تسالي) أنواع اللب - لغز العصابة الرقطاء ملخص القصة - [بحث جاهز للطباعة] بحث حول الاستقطاب والتدريب في التنمية البشرية ، بحث كامل عن التنمية البشرية ، - - هيبوكلوريت الكالسيوم الخواص - إرشادات للمواطنين السعوديين الراغبين بالسفر من وزارة الخارجية السعودية - قانون الكشافة صفات الكشافة - مرسيدس بنز دبليو 123 - أشرفية صحنايا السكان - سور القران لكل شهر من شهور الحمل -
اليوم: الثلاثاء 31 مارس 2020 , الساعة: 11:13 م


اعلانات

محرك البحث


[نسائيات] طرق مهمة للحمل للنساء .. ونصائح خاصه للزوجين !!!!!! - منوعات مفيدة

آخر تحديث منذ 4 سنة و 9 شهر 803 مشاهدة

اعلانات
عزيزي زائر الموقع تم إعداد وإختيار هذا الموضوع [نسائيات] طرق مهمة للحمل للنساء .. ونصائح خاصه للزوجين !!!!!! - منوعات مفيدة فإن كان لديك ملاحظة او توجيه يمكنك مراسلتنا من خلال الخيارات الموجودة بالموضوع.. وكذلك يمكنك زيارة القسم قسم الحمل والولادة وامراض النساء والاطفال اقل من 10 سنوات وتصفح المواضيع المتنوعه... آخر تحديث للمعلومات بتاريخ اليوم 15/07/2015


هناك تأثيرات بيئية وعادات يومية تؤثر على قدرة الزوجين على الانجاب ومع تطور الحياة وجدت بعض المؤثرات مثل المصانع التي يلوث غبارها الجو ، التدخين ، الافراط الشديد في التمارين الرياضية ( الذي يؤثر على افراز الهرمونات للجنسين ) كل ذلك اثبت أن لهتأثير على الاخصاب وحدوث الحمل ، ولذلك سندرج لكم هذه النصائح التي تساعدكم في حدوثالحمل ولها اهمية بنفس أهمية العلاج وفي بعض الاحيان أكثر : -

نصائح للرجل :

1- حرارة الخصيتين يجب ان تكون درجتين مئويتين أقل من حرارة الجسم العادية لانالتعرض للحرارة يؤثر سلبيا على انتاج الحيوانات المنوية فلذلك يجب التفرقة بين الحرارة الموجهة للخصية وحرارة الجو حيث ان حرارة الجو لا تؤثر . ولذلك ننصحك بتعريض الخصيتين للماء البارد مرتين الى ثلاثة مرات يوميا ولمدة دقيقتين من كل مرةفي وقت الاسترخاء أو قبل النوم وذلك بالجلوس بالماء البارد أو ضع كيس يحتوي على ماءبارد على الخصيتين وكذلك ننصحك بالابتعاد عن تعريض جسمك كليا وبشكل عام لمصادرالحرارة العالية كأخذ حمام ساخن وتعريض الخصيتين بشكل خاص كالجلوس في ماء ساخن مثلا .

2- يجب الاعتناء بنوعية الملابس الداخلية التي ترتديها فيجب أن تكون من المادة القطنية وليست من النايلون أو الصوف ، كما يجب أن تكون فضفاضة وليست ضيقة لأنها تضغط على الخصية فتؤثر على انتاج الحيوانات المنوية .

3- اذا كنت من الذين يدخنون بكثرة ويتناولون المشروبات الكحولية بكميات كبيرة فاننا ننصحك بالابتعاد عنها أو التخفيف منها بقدر المستطاع لأن ذلك يؤثر سلبيا على الخصيتين وبطريقة مباشرة يؤثر على انتاج الحيوانات والتسبب في قلة حركة الحيواناتالمنوية . وكما يؤثر بطريقة غير مباشرة ( من خلال تأثيره على هرمونات الذكورة ) علىقدرة الرجل الجنسية وبالتالي يؤدي الى العجز الجنسي .

4- ان الامتناع عن القذف لأيام طويلة يؤدي الى زيادة عدد الحيوانات المنوية القديمة او بتعبير ادق ( الاكبر سنا ) وعلى الرغم من ان تحليل السائل المنويقد يشير الى ارتفاع في عدد الحيوانات المنوية الا ان نوعيتها تكون سيئة وغير قادرةعلى التلقيح لذلك ننصح بحصول الجماع كل ثلاثة ايام حتى يتسنى للحيوانات المنويةتتجدد

5- عند الاصابة بمرض حتى وان كان بسيطا مثل التهاباللوزتين فان وجود الالتهابات في الجسم يخفف من عدد الحيوانات المنوية علما بان الحيوانات المنوية تحتاج الى 70-74 يوم لانتاجها . فاصابة الجسم بالالتهابات يؤثر على عدد وقدرة الحيوانات المنوية على التلقيح لذلك فمن الخطأ الحكم على نتيجة تحليلواحد لذلك يجب اعادة التحليل لمدة اشهر لتشخيص الخطأ أن وجد ومعالجته من قبل الطبيبالاختصاصي.

6- اما في حالة الاصابة المباشرة بالالتهابات التناسلية فقد تؤثر بطريقة غير مباشرة على كمية الحيوانات المنوية بالسائل المنوي مثال على ذلك :- التهاب البربخ أو القناة الناقلة للحيوان المنوي، يؤدي الى انغلاقها تماما وكذلك يؤثر التهاب الخصيتينعلى انتاج الحيوانات المنوية ويقلل من عددها . فلذلك من الضروري جدا عمل التحاليلاللازمة ومراجعة الطبيب الأخصائي لعلاج الحالة حتى لو كانت الاعراض بسيطة وغير مهمةبالنسبة للرجل نفسه ولكنه قد يؤدي الى مخاطر كثيرة على المدى البعيد .

7- هنالك بعض الأدوية التي تؤثر على انتاج الحيوانات المنوية وتقلل من انتاجهاوحركتها ولذلك اذا كنت تأخذ أي دواء لأي مرض أنت مصاب به مثل ارتفاع ضغط الدم فالرجاء أخذ رأي الطبيب المعالج لمعرفة اذا كان الدواء يؤثر أم لا واذا كان هناك داع لتغيير الدواء.

8- الابتعاد عن الاستنشاق المواد الكيماوية كعمال المصانع مثلا .

9- العلاج الكيماوي أو بالاشعاع يؤثر كذلك , استشير الطبيب اذا كان تحتالعلاج لاتخاذ الاجراءات المناسبة .

10- بعض الرجال يستعمل الأعشاب كعلاج له حتى يزيد من انتاج الحيوانات المنوية فاننا ننصح كل من يستعمل هذه الأعشاب بضرورةابلاغ الطبيب عن نوعية الأعشابالتي يستعملها حتى لا يتعارض مع مفعول العلاج الموصوف من قبل الطبيب الأخصائي .

نصائح للمرأة :

1- على المرأة التي تعاني من السمنة الزائدة أن تخفف من وزنها وذلك باتباع حميةخاصة لانقاص الوزن وكذلك عمل التمارين الرياضية التي تساعد على تنشيط الدورة الدموية وبذلك يزيد من نسبة حدوث الحمل .

2- ان انخفاض الوزن بدرجة كبيرة جدا اما لسبب مرض شديد او سبب حالةنفسيةتؤدي الى انقطاع الدورة ومن ثم الى عدم حدوث الحمل فلذلك يجب عليك زيادة وزنك الى الحد الطبيعي وليس لدرجة السمنة .

3- ان التدخين يؤثر على قدرة البويضات على الاخصاب وخاصة في النساء فوق سن 35 سنة فلذلك ننصح جميع النساء فوق سن 35 سنة بالتوقف عن التدخين . وبالنسبة للنساء تحت سن 35 التخفيف منه على الاقل وذلك لزيادة فرص الحمل .

4- على جميع النساء اللواتي سيجرين عمليات الاخصاب داخل أو خارج الجسم ، التلقيحالصناعي أ و أطفال الأنابيب التوقف عن التدخين عند البدء في البرنامج .

5- اذا كنت تتعاطين علاجات لأمراض أخرى مثل الروماتيزم أو أوجاع الظهر أو غيرهاأن تخبري الطبيب بذلك لأن بعض الأدوية تؤثر بطريقة مباشرة وتمنع حصول الاباضة وبعضها يؤثر بطريقة غير مباشرة على الهرمونات بالجسم وتسبب كذلك عدم حدوث الحمل . استشيري الطبيب وهو سيخبرك اذا كان هنالك داعي لتغيير الدواء أو طريقة أخذه .

6- الاسراف في تعاطي الكحول أو الاسراف في شرب القهوة يقلل من نسبة حدوث الحمل ولذلك يجب عليك التقليل من تناولها وعدم استهلاك أكثر من ثلاث فناجين قهوة صغار فياليوم .

7- ان نظافة المنطقة التناسلية للمرأة مهم جدا لأن وجود روائح أو وجود التهاباتفي هذه المنطقة يجعل زوجك ينفر منك فلذلك يجب عليك الاهتمام بها قدر المستطاع ، في حالة تعرضك لآي من اعراض الالتهابات يجب مراجعة الطبيب الاخصائي لاعطائك العلاجالمناسب لذلك

نصائح للزوجين :

1- يجب الجماع كل 3 أيام على الأقل حتى تتجدد الحيوانات المنوية .

2- ليس من الضرورة حدوث النشوة عند الأنثى حتى يحدث الحمل .

3- الجماع اليومي في فترة الخصوبة يزيد من امكانيات حدوث الحمل خاصة عند الرجال الذين يعانون من نقص في عدد الحيوانات المنوية أو ضعف الحركة.

4- اذا كانت طبيعة عمل الزوج تفرض عليه أن يتغيب عن منزله وعن زوجته فالرجاء سؤال الطبيب عن موعد الخصوبة والأيام التي يجب على الزوج أن يكون موجودا للجماع معزوجته لحدوث الحمل .

5- الابتعاد قدر المستطاع عن الضغوطات النفسية وتعزيز التغذية الصحية بالفيتامينات المتنوعة والأملاح المعدنية .

6- حماية الجلد من التعرض للمواد الكيماوية السامة أو استنشاق الأبخرة والغازات النفاثة وذلك يشمل المبيدات الحشرية والأصباغ والمحاليل العضوية المختلفة والامتناععن استخدام العطور ذات الرائحة القوية .

وإلله يرزقكم الذرية الصالحة


[IMG]http://*******.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020239.gif[/IMG]









 
التعليقات (1 تعليق)

(اضيف قبل 3 سنة و 11 شهر)
تبليغ عن اساءة

انسخ الارقام تحتهم


الطيب     طلب حذف التعليق
الله يرزق الجميع بالذرية الصال حة بإذن الله
 


أقسام الموقع المتنوعة قسم الحمل والولادة وامراض النساء والاطفال اقل من 10 سنوات و أوجدت لخدمة الزائر ليسهل عليه تصفح الموقع بسلاسة وأخذ المعلومات تصفح هذا الموضوع [نسائيات] طرق مهمة للحمل للنساء .. ونصائح خاصه للزوجين !!!!!! - منوعات مفيدة ويمكنك مراسلتنا في حال الملاحظات او التعديل او الإضافة او طلب حذف الموضوع ...آخر تعديل اليوم 15/07/2015
اعلانات