الجديد جينيليا ديسوزا حياتها شخصية - هاتف وعنوان مؤسسة الجارالله للأجهزة المنزلية - الباحه - مهرجان تدمر السياحي - طريقة تحضير الكروكي السطايفي بالصور - [بحث جاهز للطباعة] طرائق التدريس - - مدريقة أسماء أخرى - ثابت تفكك الحمض استنباط ثابت التوازن - سحر جوليا (مسلسل) ملخص القصة - أرقام الهاتف في تونس ترقيم الهاتف القار - طريقة تحضير فوتشيني بالهوت دوق خطوة بخطوة - جيسي جين الافلام - منوز (المخادر) المحلات التابعة للقرية - خريطة كارنوف شرح تطبيقي ومثال في كيفية استعمال الجدول - طريقة تحضير التويتات بطريقة سهلة - [بحث جاهز للطباعة] أروع بحث عن العالم فيثاغورس - - هاتف وعنوان مشغل نورة النسائي - العزيزيه, مكة المكرمة - أرض الله الصغيرة (رواية) - مصطفى دياب (ممثل) أعماله - ملهم (حريملاء) - هاتف وعنوان مستشفى عبيد التخصصي - الملز, مدينة الرياض - بويراز كارايل (مسلسل) قصة المسلسل - هاتف وعنوان مؤسسة المحيسن للتجارة والتعهدات - الملز, مدينة الرياض - الاستكمال الرياضي بفروق نيوتن طرق الاستكمال - التاجر (مسلسل) التاجر (مسلسل) - رحيمو (فيلم) - بلاغ للرأي العام (مسلسل) قصة المسلسل - مشهور بن مساعد بن عبد العزيز آل سعود أسرته - التوجيه 41 - نترات النحاس الثنائي الخواص - عدد السعرات الحرارية في تشيكن ماك ناجتس 9 قطع ماكدونالدز - ظاهرة الثأر تعريف الثأر - قيس وليلى (فيلم) فيلم قيس وليلى - قائمة أمثال حجازية أمثال الحب والكراهيه - هاتف وعنوان مطعم مندي عسير - عريجا, مدينة الرياض - فتحي المسلماني عن حياته - ورم الخلايا الكبيرة المتحولة اللمفاوي علامات وأعراض - نقاشات حول ليفي (كتاب) - المحقق كونان (الموسم 20) عناوين الحلقات - مستذئبو تيارسوليو وصف - ارقام تلفونات مخافر الكويت والمراكز الامنية - إنتل 8086 المسجلات في المعالج - مكافئ رملي (اختبار) الطريقة - لاورا هادوك - هواتف شركة المنجوف للمقاولات والصيانة ومعلومات عنها بالسعودية - دخيلة (رواية) - الطريق إلى الهاوية (فيلم) القصة - طريقة تحضير عصـــير الصمــدي خطوة بخطوة - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الالتهاب الكيسي والأوتار بالاعشاب - قائمة شخصيات طوكيو غول الشخصيات الرئيسية - كونتيسة كاغليوسترو ملخص الرواية - كبسولات تحت الجلد لمنع الحمل - المريدسية (بريدة) علمائها - ذا منتاليست قصة المسلسل - هاتف وعنوان منجرة علي الشهراني للموبيليا - خميس مشيط, عسير - حاجز بن عوف الأزدي أشد و أسرع عدوه - لهجة شمالية (سعودية) بعض كلمات ومفردات اللهجة - جيون الكترونيك منتجات الشركة - تشوهات قوامية - هاتف وعنوان الشدوخي للمفروشات - بريده, القصيم - ثورة ضد الإله (كتاب) - طريقة عمل طبخة الدجاج او المكسيكي المكسيكانو من مطبخ منال العالم - هاتف وعنوان مطاعم الارنب الجائع - المبرز, الاحساء - طريقة عمل بتر تشكين من مطبخ منال العالم - لهجة زهرانية الكلمة ومعناها باللهجه الزهرانية - بيجو 305 - عدد السعرات الحرارية في سندويش شاورما الدجاج والطاقة والقيمة الغذائية - زمرة (رياضيات) تعريف وتوضيح - سور القران لكل شهر من شهور الحمل - هاتف وعنوان مستوصف الروّاد لطب الأسنان - بريده, القصيم - شرنقة (فيلم) بطولة - قشعريرة البرد (فيلم) خلاصة الفيلم - ألكسندر فزنين حياته المهنية - طريقة تحضير خبز الشريك خطوة بخطوة - هاتف وعنوان محل القحطاني للكفرات - خميس مشيط, عسير - داني دانييلس - سيفيوروكزيم دواعي الاستعمال - خدمة استخراج الشهادات الصحية بالمملكة العربية السعودية - مطيافية الأشعة تحت الحمراء النظرية - كثولو ميثوس - قبيلة العبريين نبذة عن القبيلة - العلاج الفعال لمرض جرثومة المعدة ونصائح طبية للمرضى - جامعة الشهباء الكليات - ما هى أعراض و تشخيص الزوائد اللحمية؟ - المحقق كونان (الموسم 9) عناوين الحلقات - [ رقم هاتف]وعنوان المستشفى الأهلي - خميس مشيط, عسير - أحمد بن سليمان الرسموكي سيرته - كاليمانتان الجنوبية جزر المقاطعة - زينب الضاحي عن حياتها - كشف حساب (فيلم) قصة الفيلم - الرحلة 571 لسلاح الجو الأوروغوياني الأحداث - طريقة عمل وصفة الكيك الاسفنجى على طريقة منال العالم - رايبور الجغرافيا والمناخ - المحقق كونان (الموسم 11) عناوين الحلقات - مشعل بن عبد العزيز آل سعود مولده ونشأته - هاتف وعنوان مستوصف الجزيرة - النسيم, مدينة الرياض - هاتف وعنوان عيادة الدكتورة نجمة عبد الشكور - المربع, مدينة الرياض - سنيها يلال الحياة الشخصية والتعليم - اهم انواع مقصات الخياطة وكيفية استعمالها - وقت المغامرة (الموسم الثاني) قائمة الحلقات - هاتف وعنوان مستشفى المانع العام - الخبر, مدينة الخبر -
آخر المشاهدات طريقة تحضير عصير الافوكادو بالياغورت خطوة بخطوة - دكسترين الاستخدامات - تيوفراست رينودو - استشراب عبور الهلام - هاتف وعنوان مطعم ومطابخ الأجيال - بريده, القصيم - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الإسهال والقيء بالاعشاب - آيا صوفيا خلفية تاريخية - هاتف وعنوان مستوصف العروبة الطبي - الشفا, مدينة الرياض - طريقة تحضير بوظه شتويه لذيذه بطريقة سهلة - طريقة عمل اهم انواع غرز التطريز - هيبارين الآثار الجانبية - إيه آر تي تيينز نبذة عن القناة - هاتف وعنوان مستشفى الفريح التخصصي - بريده, القصيم - هاتف وعنوان شركة الربيع السعودية للأغذية - النزله, جدة - حبق إلنبيكي أنظر أيضاً - عيوب بلورية أنواع البلورات - هاتف وعنوان شركة المدارات السعودية للتجارة - العليا, مدينة الرياض - كلية التقنيات الصحية والطبية في بغداد نبذة عن الكلية - خليف بن دواس وفاته - ألكسندر فريدمان حياته وعمله - أحمد الأول نسبه - أنيسول الخواص - كلية الهادي الجامعة الأقسام - البيع القضائي للعقار في النظام السعودي المزايدة العلنية لبيع العقار - العقيدة السرية الكتاب الأول - الحمى المالطيه Brucillosis مرض معدى يتميز بارتفاع في درجة الحرارة - فريديريك فروبل لمحة عن حياته - قائمة مغنيات لبنانيات قائمة - هاتف وعنوان مكتب عبد الرحمن القصيبي للأدوية والمعدات الطبية - مشرفه, جدة - اتفاقية توحيد بعض قواعد النقل الجوي الدولي الخسائر - هاتف وعنوان مصنع ركن الخزان - المربع, مدينة الرياض - تحويل المصدر العملية - يد إلهية (فيلم) القصة - عين تموشنت التاريخ - هواتف مستشفى الملك فهد و معلومات عنها فى بجــــــازان بالسعودية - عدد السعرات الحرارية في سمك الشعري والطاقة والقيمة الغذائية - قائمة حلقات بن 10 نظرة على السلسلة - وصفة هائلةمن الطب البديل لعلاج مشاكل الدوره الشهرية و الحيض بالاعشاب - لحديثى الزواج ما هى اعراض الحمل ؟ - بين القصرين (رواية) اقتباسات من الرواية - بيديه كيفية الإستخدام-بيديه (يسار) إلى جانب المرحاض. - تينتو براس حياته - قبيلة الصلبه نسب القبيلة وافخاد القبيلة - تاريخ المسيحيون العرب في الجاهلية - مستذئبو تيارسوليو وصف - أرخميدس حياته - المنهج الفينومينولوجي عند هوسرل تعريف الفينومينولوجيا - دار التحرير للطبع والنشر نبذة تاريخية - علي الطالقاني (الولادة) - اختيار المشروع - سامر أفدار الخلفية - فيليب الثاني المقدوني حربه مع اليونان - حازم غربال - رقصة مع التنانين مُلخّص الأحداث - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمي عن علم الذكاء الصناعي - - قلاب (إلكترونيات) أنواع القلابات - بطنج أسماؤه واستعمالاته - طريقة عمل البنجر المخلل من حلقات برنامج منال العالم - تبريد بالامتصاص مبدأ العمل - طريقة عمل مخلل الخيار المقرمش من حلقات برنامج منال العالم - معلومات هامة عن سلالة دجاج الجميزة - كامل حنا ججو - الحوامدية (الجيزة) المدن المجاورة - متطلبات منح تأشيرة العمرة من سفارة السعودية فى بيروت - زغرتا تعريف - حي الجهاد تقسيم حي الجهاد - آلة تبريد تبريد عميق علم التبريد - تنقية البروتين الهدف - نهر غامض (فيلم) القصة - خريطة كارنوف شرح تطبيقي ومثال في كيفية استعمال الجدول - هاري بوتر وجماعة العنقاء (فيلم) القصة - [بحث] بطاقة قراءة لكتاب الدكتور فاروق أبوزيد بعنوان مدخل الى علم الصحافة - ملخصات وتقارير - أسس تصميم وتنفيذ وصيانة الحدائق العامة بالسعودية - مزايا وعيوب الشركات ذات المسئولية المحدودة وهل تصلح للمشروعات الصغيرة - معلومات عن زراعة القمح - حرشفة (تشريح) قشور (حراشف) الأسماك (Fish scales) - [بحث] معلومات هامة عن اغرب انواع الحيوانات - ملخصات وتقارير - كلية الدراسات الإسلامية والعربية للبنين بدسوق (جامعة الأزهر) تاريخ - ثابت حجازي المؤهلات العلمية - الدرادكه التسمية - الشريب بزة (مسلسل) قصة المسلسل - المراجعة الفنية - مشاريع الطرق بالمملكة العربية السعودية - فوائد الفلفل ألاخضر - هواتف مكتب عبدالرحمن النعيم مهندسون استشاريون ومعلومات عنه بالسعودية - هاتف وعنوان مطبخ سويد - الطائف المركزي, الطائف - السيد رزق الطويل - معركة خكيكرة الأسباب - هاتف وعنوان برجر كنج ميدل ايست ( الادارة العامة ) - الملز, مدينة الرياض - مغامرات البابالوز القصة - تأثير السوط - وصفة العلاج بسم النحل - نساء حائرات (مسلسل) القصة - محمد سعيد رمضان البوطي ولادته ونشأته - القناة الرابعة البريطانية تاريخ القناة - لودفيج فان بيتهوفن حياته - التقسيم الإداري في ليبيا التقسيم الإداري - أرسلان الدمشقي أصله ونشأته - المدرسة القرموطية - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج نظم معلومات , مشروع تخرج شبكات - - دوريت الصغيرة (رواية) النشر الأصلي - رشا رزق دراستها - شركة اتحاد مصانع الأسلاك تاريخ أسلاك - نصف قطر شفارتزشيلد صيغة شفارتزشيلد - قبيلة الهزازي أقسام قبيلة الهزازي - مسعود بن زلماط ميلاده - موسع الأوعية الدموية (نيتروفازوديلتر) موانع استخدام الدواء - حرب الاستقلال الإسبانية الحرب الأولى (18 1807 - 12 1808) - كريم زناسني مشواره الفني - نسبة الدهون في الجسم كميات الدهون المثالية في الجسم - المسيحية في الأردن تاريخ المسيحيين الأردنيين - قيس الخنجي نشأته وحياته الخاصة - [بحث] التنازع في القرآن الكريم - ملخصات وتقارير جاهزة للطباعة - الرأي اليوم / ... عشرون من اخبار العربية نت - قانون فين للإزاحة مقدمة - ماري الأولى ملكة إنجلترا الحياة المبكرة كأميرة واستلام التاج بعمر متأخر - قسطر وريدي مركزي الاستخدام الطبي - عارف علي النايض نشأته - إينوياشا (أنمي) القصة - حول العالم في ثمانين يوما ملخص القصة - بورصة الدار البيضاء الشركات المدرجة - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج محاسبة جاهزة doc , مشاريع تخرج محاسبة بكالوريوس - - نوران جاد(ممثلة) أعمالها - هاتف وعنوان مطعم الرمال الشعبي - الفيصليه, نجران - كاتدرائية البحر (رواية) الجوائز - كايتو (القناص) القصة - أبو عثمان المغربي حياته - مروانة أصل التسمية - هاتف وعنوان مطعم الشباب - الفيصليه, نجران - معلومات هامة عن سلالة دجاج الفيومى - زعيتمان - شركة اورد كو جروب لمقاولات اعمال العزل الكيميائ والرطوبه/0111438890 - هاتف وعنوان مستوصف الزقزوق الطبي - مشرفه, جدة - الحب مرة أخرى (مسلسل) القصة - هاتف وعنوان مستوصف الملز الحديث - الملز, مدينة الرياض - مريت بتاح فوهة مريت بتاح - نموذج قرار الشركاء بتعديل عقد تأسيس شركة بالسعودية - هضبة الجولان جغرافيا الجولان - نموذج ملخص عقد تأسيس شركه ذات مسئوليه محدودة بالسعودية - فقر الدم الانحلالي الأسباب والأنواع - الإتصال الجمعي الإتصال الجمعي - برنامج التعليم المنفرد تعريف الفردية - لهجة شمالية (سعودية) بعض كلمات ومفردات اللهجة - سائل تبريد القطع الشروط التي يجب توفرها في سوائل القطع - دخنة (الرس) سبب التسمية واقتصادها وتطورها - الشروط المطلوب استيفائها للحصول على ترخيص نقل البضائع والمهمات بأجر بالسعودية شروط ترخيص نقل البضائع - وكالة سفر تعريف وكالة السفر - جامعة أوتو فون-غريكي ماغديبورغ - هاتف وعنوان مستوصف الجزيرة - النسيم, مدينة الرياض - هامبرغر سبب التسمية - الانحدار الخطي البسيط عمل خط الانحدار - عود الخير - طاقة الشبكة البلورية - مومياوات جبلين من عصر ما قبل الأسرات عملية الكشف - زنجبيل أسماء الزنجبيل وأنواعه - ازالة الام الركبة باستخدام زيت السمسم - أشيقر سكان وقبائل بلدة أشيقر - جيسي جين الافلام - تجوية أنواع التجوية - هاتف وعنوان مطاعم حمص ريفي للمقبلات - سلطانه, المدينة المنورة - اللحام بالسبائك الصهيرة طرق التنفيذ - اشرف سيد احمد الكاردينال مولده ونشاته - الكاجوج - سليمان كراداغ - قراريع (الملاح) المحلات التابعة للقرية - هاتف وعنوان مستوصف الأسرة الطبي - حي البديعة, مدينة الرياض - بطل مأساوي البطل المأساوي عند أرسطو - عنتر وأبلة (مسرحية) قصة المسرحية - سينشي كودو صفاته الشخصية ومهاراته - جودي مينكس - رمانة وبرطال (مسلسل) القصة - دراسة جدوى مفصلة لمشروع انتاج الزيوت العطرية - صيد الريم (أغنية) كلمات الاغنية - ترس دودي الشرح - كميدش الكعبي ديوان الشاعر - زمرة خارج القسمة - جين كلود فان دام الحياة المبكرة - كاميروبس ألبوم الصور - إحصاء ماكسويل-بولتزمان تفسير - مزايا وعيوب شركات التوصية البسيطة وهل تصلح للمشروعات الصغيرة - نبيه صالح قصة النبيه صالح - هاتف وعنوان مستوصف الامل - ينبع البحر - ينبع - دينار أغلبي الدينار الأغلبي ب صقلية وجنوب إيطاليا - خواص العلاقات على المجموعة أولا خاصية الانعكاس - مكثف (كهرباء) قوانين - طريقة تحضير كيكة الكاروهات خطوة بخطوة - إبراهيم حاميم بدايته - فرحان ملازم آدم (فيلم) قصة الفيلم - ارقام تلفونات مخافر الكويت والمراكز الامنية - هاتف وعنوان مطعم الطربوش - الفيصليه, نجران - برنامج ريجيم مميز من الدكتورة مها راداميس لفقدان الوززن في اسبوع - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع تسمين النعام - ميزوبروستول الاستخدام - هاتف و معلومات عن بلدية محافظة المزاحمية بالمملكة العربية السعودية - محافظة المزاحمية تاريخ المزاحمية - [بحث جاهز للطباعة] قائمة بعناوين مشاريع التخرج لتخصص الرياضيات - - هاتف وعنوان مؤسسة الجارالله للأجهزة المنزلية - الباحه - هاتف وعنوان مستوصف المغلوث الطبي - المبرز, الاحساء - ألكسندر سيلكيرك حياته - [ رقم هاتف ] وعنوان محل قلعة الصخور للأحجار الكريمة - الصفا, جدة - هاتف وعنوان البراك للأبواب الأتوماتيكية - خميس مشيط, عسير -
اليوم: الجمعة 10 يوليو 2020 , الساعة: 9:16 م


اعلانات

محرك البحث


[بحث] قُلْ لي ما هي فصيلة دمك أقل لك ماذا تأكل - ملخصات وتقارير

آخر تحديث منذ 5 سنة و 1 شهر 6 مشاهدة

اعلانات
عزيزي زائر الموقع تم إعداد وإختيار هذا الموضوع [بحث] قُلْ لي ما هي فصيلة دمك أقل لك ماذا تأكل - ملخصات وتقارير فإن كان لديك ملاحظة او توجيه يمكنك مراسلتنا من خلال الخيارات الموجودة بالموضوع.. وكذلك يمكنك زيارة القسم وتصفح المواضيع المتنوعه... آخر تحديث للمعلومات بتاريخ اليوم 17/06/2015


قُلْ لي ما هي فصيلة دمك أقل لك ماذا تأكل




تؤكد بعض الدراسات العلمية الحديثة أهمية الغذاء في ضبط هارموني فصائل الدم المختلفة، وبخاصة فصيلة الدم AB، التي تعتبر من الفصائل النادرة والمعقدة.
وتشير الدراسات الى ان كل فصيلة من هذه الفصائل تستجيب ايجاباً الى انواع محددة من الطعام، فمثلاً من يحمل فصيلة الدم AB، يحتاج الى تناول المزيد من الطماطم واللحوم الفتية ومشتقات الحليب وغيرها.
وتعتبر هذه الفصيلة من الفصائل الشابة قياساً إلى بقية الفصائل، فعمرها البيولوجي لا يتجاوز ال 2500 عام، لانها لم تكن قبل هذا التاريخ موجودة في دماء الإنسان، وإنما ولدت كفصيلة مركبة، ربما نتيجة التزاوج الوراثي بين الأقوام.
إن بعض الأطعمة التي تستجيب لفصيلة AB، ربما تفيد ايضاً بقية الفصائل، وبخاصة A و B. لكن هذا الطعام له مفعول في تخفيف او زيادة الوزن، وفق ما يقرره الشخص، وهذا لا يحسم طبقاً لنوع الفصيلة، فكل من فصيلة الدم A و B و AB تكون متقاربة بعضها مع بعض في ما يتعلق بنوع الطعام.
فمن يرد أن يرفع وزنه، فعليه تناول اللحوم الحمراء والفاصوليا والذرة والحنطة والرز، أما اذا أراد تخفيف وزنه فعليه أن يحترز، وأن يتناول ثمار البحر وبعض المنتجات الحليبية والخضروات والأناناس.
ولكن ما هو الموقف من لحم الدجاج، كبديل عن اللحوم الحمراء؟ لحم الدجاج يحتوي على مادة ال Lektin، وهذه المادة مضرة بالنسبة لحاملي فصيلتي الدم B و AB، ومن الأفضل تعويضها بتناول لحوم الخراف والنعاج ولحم الأرانب والابتعاد عن تناول اللحوم المعلبة.
وتشير خبيرة الاغذية بلانكا من ديجين الى ان أفضل أنواع الطعام بالنسبة للجميع وبخاصة حملة فصيلة الدم AB النادرة هي الثمار البحرية والسمك، لأنها تعتبر مصادر مهمة لتوفير الزلال الذي يحتاجه الدم، وتمنع من الاصابة بالسرطان، خصوصا سرطان الثدي.
وهناك انواع اخرى من الاطعمة التي تفيد الجسم وتساعد على حيوية فصيلة الدم، لكن يجب التنبه إلى الحالات الصحية الجانبية عند تناول هذه الأطعمة.
وفي مقدمة الأطعمة المفيدة للجسم وللدم، البيض والمنتجات الحليبية واللحوم «الفتية» وبعض الحبوب مثل العدس والماش.
ويحذر الأطباء من الإكثار من تناول اللحوم الدسمة أو الزيوت النباتية الضارة، وينصحون بتناول زيت الزيتون مع الخضروات، وينبهون على وجه الخصوص من الثمار الجوزية التي تحتوي على مادة ال Lektin كالجوز مثلاً، حيث تطرد هذه المادة هرمون ال Inzulin في المجموعة التي تحمل فصيلة الدم AB.
بينما على عكس الجوز، فان «الرشيدي» او «الفستق» يعزز المناعة في الدم، وهو مفيد لجميع الاشخاص الذين يحملون فصيلة الدم A، اضافة للآخرين الذين يحملون فصائل مختلفة.
وكذلك الحبوب، وبالاخص العدس والماش، لان كليهما يحتويان على مواد فعالة مضادة للسرطان.
والخضروات بشكل عام مفيدة ايضاً للأشخاص الذين يحملون فصائل الدم AB و A و B.
ويحذر الاطباء من الاكثار غير الملائم من تناول بعض الفواكه، كالمانغو والبرتقال، لكنهم ينصحون بالاكثار من تناول العنب وخصوصا الأحمر والأناناس، ويخصون بالذكر ايضاً الشراب الأحمر الذي يعتبر ترياقاً يومياً بمقدار قدح واحد، لأنه مفيد جداً لصحة الدم والانسان عموماً. لكنهم يؤكدون على ضرورة ان يشرب كل واحد منا يومياً قدحاً من الماء قبل تناول الفطور الصباحي، على ان يضيف اليه قطرات من الليمون الحامض او اللومي الحلو او الشاي المستخلص من الأعشاب النباتية، واذا طابت الشهية لتناول القهوة فيستحسن خلطها بالشاي الأخضر. (القبس)

شاركنا رأيك

 
اعلانات
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا

أقسام الموقع المتنوعة أوجدت لخدمة الزائر ليسهل عليه تصفح الموقع بسلاسة وأخذ المعلومات تصفح هذا الموضوع [بحث] قُلْ لي ما هي فصيلة دمك أقل لك ماذا تأكل - ملخصات وتقارير ويمكنك مراسلتنا في حال الملاحظات او التعديل او الإضافة او طلب حذف الموضوع ...آخر تعديل اليوم 17/06/2015



اعلانات
بحث علمي عن الطلاق نبات الداتورا موضوع البحث الخزاعي Types محمد حلمي العملات الورقية الياف تركيب نسجى أيتا تكامل خطي المستوصف الخليجي الطبي الواديين التنبؤ انواع الاعشاب لعلو S.O القراءات الشيحة قانون المرافعات المدنية والتجارية فيدياس فيدياس سيرته بيتى فور حلويات باتشي الصوت ما هو الصوت التسويق رومية لعبة العروش الغريفه المطاطي الشعثمي الانلين علم النفس الفسيولوجي فوائد الحناء الخرسانة ذاتية الدمك الصمت دونان جان هنري دونان تبوك جيوتقنية كاتشب الأجنات رفوف الطول والوزن اصلاح ثلاجات مسيرة الخضراء antibiotic نيايج احمد تي بحث عن التسويق أوديب ملكا Statistics دولمة كومانيا كشاف طريق مكة تدفق البيانات عدد القرى علم تشريح النبات طبخ بوشير بوجير طمبدي توفيق المنحنيات الالكان العزم المغناطيسي نظم المعلومات عيادة الاسنان فناير ازيهر مولى سهيل بن عمرو العصور الحجرية فرينش فرايز أبو جعفر النحاس نتيجة تحليل anemia الكربوهيدرات تخريج حديث السبعينيات الهادي كعبار الشركسي الدانه حسين محي الدين الحبال الكود شحرور محمد شحرور مقياس ليكرت فورت وليم استوديو التشغيل اليدوي تمر حنة تخطيط نظم المعلومات هيماتوكسيلين مايرون تقيس اعراضه مستشفى ميداني كوثرية السياد النباتات الحزازية حائل دراسة مقارنة