الجديد عظام غير منتظمة أمثلة - سام هيوين حياته الشخصية والمهنية - كينيو هوريوتشي أدواره في الأنمي - هاتف وعنوان مستشفى الوفاء - عنيزه, القصيم - جوزيه بيزيرو مسيرته التدريبية - رشا البلوشي عن حياتها - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج محاسبة جاهزة doc , مشاريع تخرج محاسبة بكالوريوس - - القرعاء (بريدة) الموقع - ألوي اربورسنس - عزبه القمادير - الطغرائي من مصنفاته في علم الكيمياء - خواص العلاقات على المجموعة أولا خاصية الانعكاس - إحسان شفيق نبذة عن حياته - منصور خالد حياته ونشأته - المسلوب (مسلسل) - ماكس بالدري الحياة الشخصية - دائرة مور التطبيق - معركة أم رضمة الأسباب - طريقة تحضير المقلقل والمعرق بطريقة سهلة - فين غادي بيا خويا كلمات الأغنية - تقسية سطحية استخدامها الآن - حروب علوى وبريه هي أولى الحروب الداخلية في قبيلة مطير - جيسي (مغنية راب) مسيرتها الفنية - طرق علاج انسداد القناة الدمعية - مديح نبوي خصائص المديح النبوي - نور عيني (مسلسل) التصوير والانتاج - شكودا أوكتافيا الجيل الأول (1U نوع؛ 1996- ) - فيليب عطية المصدر - خليف بن دواس وفاته - بيديه كيفية الإستخدام-بيديه (يسار) إلى جانب المرحاض. - النظم الديناميكية الخطية مقدمة - داني دانييلس - مخطط بياني خصائص المخطط البياني - قائمة منظمة الصحة العالمية للأدوية الأساسية - [بحث جاهز للطباعة] طرائق التدريس - - لهجة شمالية (سعودية) بعض كلمات ومفردات اللهجة - حركة مرور الويب تحليل مرور الويب - فوائد نبات المقل من عيادة العلاج بالاعشاب والطب البديل - السبع خطايا المميتة سرد تاريخي للخطايا - هاتف وعنوان السيف غاليري - طريق خريص, مدينة الرياض - جاكو (شركة ملابس رياضة) الفرق - القبضاي (مسلسل) قصة المسلسل - سيف النار القصة - هاتف وعنوان مستشفى دار الشفاء الاهلي - المربع, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مستشفى العميس الأهلي - صبيا, جازان - هواتف مستشفى الصحة النفسية و معلومات عنها بعسير بالسعودية - [مواضيع صحية] مستوصفات تبوك , افضل عيادات في تبوك , مستوصف عيادة تبوك - طب بديل وطب عام - ابن عثمان المكناسي مسيرته - هاتف وعنوان مستوصف ضبا الأهلي - ضبا, تبوك - هاتف وعنوان مستشفى الدكتور حامد سليمان الأحمدي - الحره الشرقيه, المدينة المنورة - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج علم اجتماع جاهز , مشاريع تخرج علم اجتماع - - قائمة أمثال حجازية أمثال الحب والكراهيه - خمسة خنازير صغيرة ملخص الرواية - الشروط المطلوب استيفائها للحصول على ترخيص نقل البضائع والمهمات بأجر بالسعودية شروط ترخيص نقل البضائع - طريقة عمل سندويش تويستر بيتي الذ من كنتاكي لا تفوتك - عربة النقل الخارجي استخداماتها - رابونزل (فيلم) أداء الأصوات - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الالتهاب الكيسي والأوتار بالاعشاب - الخطوط السعودية الرحلة 450 الحادثة - بلا توقف (فيلم) القصة - [بحث جاهز للطباعة] نموذج مقدمة بحث بالانجليزي , نماذج بحوث انجليزي - - اسباب وعلاج التهاب المفاصل الفيروسي عند الدجاج - دم البرازات العدوى والإعراض - طريقة تحضير خبز الذرة (بالمقلاة) من الشيف منال العالم - تحت التهديد قصة الفيلم - ريم بنت الوليد بن طلال بن عبدالعزيز آل سعود حسابات التواصل الاجتماعي - هاتف وعنوان مستشفى عبيد التخصصي - الملز, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مؤسسة البيتي للتجارة - مشرفه, جدة - قيد مفرد نظرية القيد المفرد - مليحة الفودري - هاتف وعنوان اسواق الدانه للتسويق الغذائي - السويدي, مدينة الرياض - عنوان وهواتف سفارة بنجلاديش فى السعودية ومعلوات عنها - تيسمسيلت أصل التسمية - هاتف وعنوان مستشفى علوي تونسي وإخوانه - العزيزيه, مكة المكرمة - فرق محدود الفروق الأمامية والخلفية والمركزية - هاتف وعنوان مستشفى الراشد - حائل - تجمع بدو معبهر (حديبو) مراجع وروابط خارجية - آل حنبولي أعلام الأسرة - دبلجة المحقق كونان نظرة عامة - الاستكمال الرياضي بفروق نيوتن طرق الاستكمال - وصفة العلاج باسماء الله الحسنى - محافظة العديد التأسيس - عبد المجيد مجذوب عن حياته - تلبيسة الاسنان .. هل يمكن ازالة التلبيسه الدائمه؟ - السوسي عن أبي عمرو ترجمة مختصرة عن الشيخ ابي عمرو البصري - ثليجان - الاستكمال بكثير حدود لاجرانج المقدمة - [ رقم هاتف ] مكتب مكافحة التسول بالرياض ومعلومات عنها بالسعودية - شريف بن سعيدي النشاة والانتماء للجيش الفرنسي - صباح السالم (ممثلة) أعمالها - جودي ستارلينغ الحلقات التي ظهرت فيها - الأوراق المتساقطة (مسلسل) ابطال المسلسل والشخصيات - لوري شاترنج - دليلة (ممثلة إباحية) الجوائز - هاتف وعنوان محل خطاط الرويلي - حائل - مسيردة - مايا صبحي عن حياتها - نفثالين التركيب والتفاعلات - ريتشارد أوبراين عن حياته - وصفة لعلاج سلس البراز بالاعشاب الطبيعية -
آخر المشاهدات هاتف وعنوان مستشفى المواساة الإستشاري - حي الربوة, مدينة الرياض - متسلسلة تايلور وماكلورين متسلسلة تايلور المنتهية - القيم الذاتية والمتجهات الذاتية تعريف - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج امراض القدم والارجل بالاعشاب - هاتف وعنوان مستشفى عبيد التخصصي - الملز, مدينة الرياض - خليف بن دواس وفاته - هاتف وعنوان مستوصف مركز البدري الطبي - المرسلات, مدينة الرياض - حي الندوه (الرياض) أهم الشوارع الرئيسية - هاتف وعنوان مستوصف الحرمين الجديد - خميس مشيط, عسير - جزيرة قمعان - استشراق مراحل الاستشراق - بايت مضاعفات البايت - طريقة عمل زربيان الدجاج البسيط بطعم لذيذ لا تفوتك - هاتف وعنوان مستوصف عالم الطب - الملز, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مطاعم ومطابخ الخيمة - بريده, القصيم - محمد حسين بنونه - نفثالين التركيب والتفاعلات - إسماعيل بن موسى منك السيرة الذاتية - مروان الكرجوسلي - هاتف وعنوان مفروشات العمودي - سكاكا, الجوف - إخلاص المسباح من أهم الأعمال - محلول منظم الأساس الكيميائي للمحلول المنظم - شروط نقل ملكية المؤسسات بالتنازل أو البيع بالسعودية - دالة مستمرة دوال مستمرّة بقيم حقيقيّة - طريقة تحضير بادية المثلوثة ، أو البادية أو المثلوثة بطريقة سهلة - نماذج التصميم (هندسة البرمجيات) الفكرة من وراء نماذح البرمجة - سور القران لكل شهر من شهور الحمل - ما هى إيجابيات وسلبيات أدوية العقم؟ - ارقام تلفونات مخافر الكويت والمراكز الامنية - الكواهلة نسب قبيلة الكواهلة - تحليل الأعمال تحليل الأعمال-التخصصات الفرعية - هاتف وعنوان مستوصف المشافي - الهفوف, الاحساء - هاتف وعنوان مستوصف الدكتور غسان نجيب فرعون - بريده 2, القصيم - خالد الغويري - شبلنجة تاريخ القرية - هاتف وعنوان شواية محمد - شارع الخزان, مدينة الرياض - الدرس النظامي المنهج - هاتف وعنوان مستشفى الدكتور غسان نجيب فرعون - خميس مشيط, عسير - جميلة العلايلي نماذج من أشعار جميلة العلايلي - [رقم هاتف] وعنوان مؤسسة غسان للتجارة - عوالي, المدينة المنورة - معلومات هامة عن سلالة دجاج الجميزة - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الالتهاب الكيسي والأوتار بالاعشاب - فروكتوزامين - هاتف وعنوان مستوصف سلامات - حائل - هاتف وعنوان مستوصف العجاجي لطب الأسنان - بريده, القصيم - هاتف وعنوان البراء لأبواب الكراجات الأتوماتيكية - سلطانه, المدينة المنورة - هاتف وعنوان البراك للأبواب الأتوماتيكية - الطائف وج, الطائف - مصطفى جيجلي الحياة الشخصية - تثبيت (علم الأنسجة) أغراض التثبيت - هاتف وعنوان شركة الزقزوق للأجهزة المنزلية - بريده, القصيم - هاتف وعنوان مطبخ ومندي الدوحة - الظهران, الدمام - هاتف وعنوان مؤسسة الرازي للتجهيزات الطبية - ابها, مدينة ابها - نموذج رقم 1/15 عقد تأسيس شركة مهنية بالسعودية - فولكس فاجن بولو تاريخها - شيخة ريميتي نشأتها - حرايمي أنواع الحرايمي - هاتف وعنوان مصنع الخواطر للثلاجات والبرادات - بريده, القصيم - هاتف وعنوان مصنع ريم للسخانات - المصفاه, مدينة الرياض - [ رقم هاتف ] شركة روتانا لتأجير انواع السيارات , خدمة التأجير 24 ساعة - إيفان كانكر ملاحظات - ناهض بن ثومة الكلابي سيرته - الاستكمال الرياضي بفروق نيوتن طرق الاستكمال - إبراهيم بن عبد الرحمن النشمي اسمه ولقبه - صهيب الرومي نسبه - [بحث جاهز للطباعة] طرائق التدريس - - هاتف وعنوان شركة ساكو - الخبر, مدينة الخبر - داني دانييلس - تحويل لابلاس مقدمة - إدارة النوادي والفنادق للقوات المسلحة (مصر) دور القوات المسلحة - حبر تاريخ صناعة الحبر - طريقة عمل عجة الملفوف على طريقة مدام منال - هاتف وعنوان مجمع عيادات الدكتور البواردي - المرسلات, الرياض - طريقة تحضير إنجلش كيك على طريقة منال العالم خطوة بخطوة - زايلولوز علاقته ب علم الأمراض - بسبب نبتة سامة .. سحب دواء تجانسي للرضع - هاتف وعنوان مكتب الخالدي للإستقدام - الخبر, مدينة الخبر - جامعة نيالا كليات ومراكز الجامعة - هواتف مؤسسة فيصل حاسن الاحمدي للمعدات الزراعيه ومعلومات عنها بالسعودية - هاتف وعنوان مشغل منال - الجفر, الاحساء - طريقة عمل الشله الايرانيه لا تفوتك - جمعية نادي الأسير الفلسطيني النشأة - بني زكوت لمحة مقتضبة عن قبيلة بني زكوت - هواتف شركة دار المعدات الطبيه والعلميه ومعلومات عنها بالسعودية - علي آل بليهي - بيديه كيفية الإستخدام-بيديه (يسار) إلى جانب المرحاض. - نايس (صخر) أصل التسمية - هاتف وعنوان تموينات اللقيحه - القريات, الجوف - هاتف وعنوان مؤسسة العواجي لبيع مواد البناء - صامطه, جازان - فينود خانا الحياة المُبكرة - هاتف وعنوان مطعم سمك البحر الأحمر , بلجرشي, الباحة - بول كاغامه - ادوات الرسم وأنواع من الألوان المناسبة للأطفال - هاتف وعنوان مطعم البخاري - الهفوف, الاحساء - راسبوتيتزا - آل عايض مدة حكمهم لعسير - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى برجال المع ومعلومات عنها بالسعودية - قوانين دي مورغان الإثبات الرياضي لنظرية دي مورجان - هاتف وعنوان منجرة الاوائل العربية للنجارة والديكور - سيهات, الدمام - عنوان و هواتف سفارة السعودية فى جمهورية سريلانكــا ومعلومات شاملة عنها - هاتف وعنوان مستوصف بدر الربيع - البريد, الدمام - هاتف وعنوان مستشفى الأمين - الطائف المركزي, الطائف - المدبح (فيلم) ملخص قصة الفيلم - هاتف مركز العتيبية الصحي بمكة المكرمة و معلومات عنه بالسعودية - طريقة عمل وصفة الكراوية من منال العالم - هاتف وعنوان مركز ارمال, جي ان سي للعلاج الطبيعى - العليا, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مستوصف حي سبيل الطبي - المجمع, جدة - دار النشر الفنيك منشوراتها - قبيلة الهزازي أقسام قبيلة الهزازي - طريقة تحضير عجينة العشر دقائق من الشيف منال العالم - معلومات عن طائر الرخمة او العقاب المصري - طريقة عمل ومقادير بسكويت اسماء الاطفال من منال العالم - بروميد الهيدروجين الوصف العام - لغز القبعات البيضاء والسوداء الحل - يحيى العسيري حياته و نشأته و أسرته - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بظهران الجنوب ومعلومات عنها بالسعودية - هاتف ومعلومات عن شركة ابن معمر للنقل والسفريات بالرياض - جامعة بحري كليات الجامعة - الشريب بزة (مسلسل) قصة المسلسل - هاتف وعنوان عيادة الدكتور محمد السيد حشاد - البيبان, مكة المكرمة - هاتف وعنون شركة بن زقر للاطارات - المطلق, الدمام - نظام بلوري معيني قائم بريدجمانيت - تعتيق اللحوم كيفية تعتيق اللحوم - أولاد بوعزيز النسب والفروع - الأخوان قلب الأسد - هاتف وعنوان مطاعم أنعام الإحساء للحفلات - المبرز, الاحساء - طريقة عمل مشوي الجدر بطعم لذيذ لا تفوتكم - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بتيماء ومعلومات عنها بالسعودية - هاتف وعنوان مطعم القصر - ينبع - وصفه الدكتوره اميمه على قناة الراية لعلاج الشعر الجاف والخشن والتالف - هاتف وعنوان مستوصف العائلة الصحي - ابها, مدينة ابها - أسرة بني نبهان أصل بني نبهان ونسبهم - طريقة عمل مصلى اللحم من اشهر المطاعم - طبخات وصفات اكلات - [بحث جاهز للطباعة] كيف تكتب بحث علمي ؟ - - صباح السالم (ممثلة) أعمالها - كانون 400 دي المواصفات - رايش (خراطة معدنية) - هاتف وعنوان مصنع مناديل المعالي - بريده, القصيم - هيئة تفتيش القوات المسلحة (مصر) رؤساء الهيئة - سرغايا أصل التسمية - الفروض والمبادئ المحاسبية 2- المبادئ المحاسبية - بيرول الخصائص - [بحث] تعلن أمانة منطقة الحدود الشمالية للمتقدمين بطلبات منح سكنية من ذوي الاحتياجات الخاصة وهم؟؟ - ملخصات وتقارير - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج محاسبة جاهزة doc , مشاريع تخرج محاسبة بكالوريوس - - هاتف وعنوان مستوصف العروبة الطبي - الشفا, مدينة الرياض - لين سليمان حياتها - هاتف وعنوان شركة المراعي للمواد الغذائية - خميس مشيط, عسير - مكافآت طلاب مدارس تحفيظ القرآن الكريم بالمملكة العربية السعودية - خوارزمية أقليدس مثال - طريقة تحضير عصـــير الصمــدي خطوة بخطوة - كلوريد سداسي أمين الكوبالت الثلاثي الخواص - هاتف وعنوان صيدلية هوازن - سكاكا, الجوف - أجراءات استخراج شهادة بدل فاقد بأدارة التربية و التعليم بالمدينة المنورة - هاتف وعنوان شركة مؤتة الطبية - الطائف المركزي, الطائف - نظرية التراكب - هاتف وعنوان مستوصف شامخ الأهلي - الباحه - حمض الأسبارتيك تاريخ - نظرية هوفستد للأبعاد الثقافية تاريخ ومنهجية البحث - [ رقم هاتف ] مكتب مكافحة التسول بالرياض ومعلومات عنها بالسعودية - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج جاهز كامل , مشاريع تخرج جاهزة كاملة - - الأخضرية التاريخ - كلب آل باسكرفيل ملخص الرواية - طريقة تحضير الميرمية (أعشاب) بطريقة سهلة - التهاب السحايا الجرثومي القيحي - هاتف وعنوان المفروشات السعودية - ابو عريش, جازان - محول رقمي تناظري بنية المبدلات الرقمية – التماثلية DAC - ريم كولهاس النشأة - قانون بيوت - سافارت الصيغة الرياضية - هاتف وعنوان الرائد للأبواب الأتوماتيكية - طريق خريص, مدينة الرياض - ليي مغلين - قاعدة التسعات - بروسيلا المرض الإنساني - فصة الأهمية الاقتصادية لأنواع الفصة - هاتف مركز شرق عفيف(بعفيف) الصحي بالرياض و معلومات عنه بالسعودية - [بحث جاهز للطباعة] أجدد بحث عن كيفية كتابة تقرير ميداني - - هاتف مركز شمال المبـرز الصحى بالاحساء و معلومات عنه بالسعودية - طريقة عمل مخلل الليمون بالزيت من حلقات برنامج منال العالم - عنوان و هواتف القنصلية السعودية فى نيويورك ومعلومات شاملة عنها - مركب لومينول الكاشف عن الدم - الساعة الإستراتيجية لبومان - سوبر أكسيد ديسميوتاز الوظيفة - [بحث جاهز للطباعة] مخترع الكهرباء - - مجموعة الميثيلين أصل التسمية - جغرافيا البحرين التطور الجيولوجي - تاريخ المسيحيون العرب في الجاهلية - جامعة المستقبل (السودان) التاريخ - هاتف وعنوان شركة حمد العيسى وأولاده للأجهزة المنزلية - خميس مشيط, عسير - هاتف وعنوان مطعم الثمرات - البيبان, مكة المكرمة - محمد عبدالعزيز الراجحي محمد بن عبد العزيز الراجحي - هاتف ومعلومات عن مستوصف البترجي 2 بالمدينة المنورة - عدد السعرات الحرارية في سمك الشعري والطاقة والقيمة الغذائية - هاتف و معلومات عن مطعم اسطنبول شيش كباب بالمدينة المنورة - هواتف وعناوين واوقات دوام شاطئ المسيلة بالكويت - مقياس الانفعال - هاتف وعنوان مستشفى الزهراء - عوالي, المدينة المنورة - هاتف ومعلومات عن مجمع نون الطبي بالرياض - طريقة تحضير وصفة لحم ناشف (دندن) خطوة بخطوة - ظيلم ال كثير (القف) مراجع وروابط خارجية - هاتف وعنوان ثلاجة العوبثاني - رماح, محافظات الرياض - آل دريب النسب - هاتف وعنوان الشدوخي للمفروشات - بريده, القصيم -
اليوم: السبت 11 يوليو 2020 , الساعة: 2:17 م


اعلانات

محرك البحث


برنامج رجيم من أجل إنقاص وزن مرضى القلب

آخر تحديث منذ 9 سنة و 1 شهر 31 مشاهدة

اعلانات
عزيزي زائر الموقع تم إعداد وإختيار هذا الموضوع برنامج رجيم من أجل إنقاص وزن مرضى القلب فإن كان لديك ملاحظة او توجيه يمكنك مراسلتنا من خلال الخيارات الموجودة بالموضوع.. وكذلك يمكنك زيارة القسم برامج الريجيم و انقاص الوزن والتخسيس وتصفح المواضيع المتنوعه... آخر تحديث للمعلومات بتاريخ اليوم 05/07/2011

موقع صوت الكويت يقدم للزوار الاعزاء


رجيم
هذا الرجيم ينفذ في بعض المراكز الطبية من أجل إنقاص وزن مرضى القلب الذين سوف يخضعون لعملية قريبة الموعد،
وهو فعال جدا ويحتوي على جميع الأصناف الغذائية،
والهدف منه: إنقاص ما بين 4 إلى 7 كيلوجرام في الأسبوع الواحد من اجل تحضير المرضي للعمليات!
تعتمد طريقته على الإكثار من الأطعمة التي تحرق السعرات الحرارية
وبخاصة الحساء المساعد علي الحرق (ستجد طريقته في نهاية المقالة)،
ومدته: أسبوع واحد ويمكن أن يكرر أكثر من مرة، علما بأن هذا الرجيم لا يحتاج إلى رياضة ..
قبل أن نبدأ في ذكر الرجيم:
* يجب أن تعرف أنه يجب الامتناع خلال الرجيم عن شرب المشروبات الغازية وغيرها،
* ويجب شرب 10 أكواب من الماء يوميا!

http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:jHfj3ICMpiBIBM:http://up.eqla3.com/up/get-1-2008-gaune5dk.jpg

اليوم الأول: (جميع أنواع الفواكه ما عدا الموز)
أكثر من تناول الفاكهة التي ترغب بها مهما كان نوعها
ما عدا الموز،
لا بأس من تناول عصير الفاكهة الغير محلى بالسكر،
والأكثار من الحساء المساعد للحرق،
وينصح بالإكثار من البطيخ أو الشمام حتى تزيد من احتمالية نقصك لكيلو واحد في هذا اليوم!

http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ReALAurG5SdAAM:http://wh-em.com/mt7f-7r/data/media/40/72.jpg

اليوم الثاني: (جميع الخضار)
1- اكثر من تناول الخضراوات والحساء
2- في وجبة العشاء تناول حبة بطاطا واحدة مطبوخة مع الزبد مضافة إلي الحساء
3- تناول الخضراوات التي ترغبها سواء كانت معلبة أو طازجة أو مجمدة أو مسلوقة (بدون إضافة أي نوع من الصلصات أو البهارات)
4- ابتعد عن تناول كافة أنواع الحبوب - القمح - الفول - المكسرات بأنواعها .


http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:cCKzFd-ybZZwEM:http://www.agroviet.gov.vn/en/PublishingImages/fruit.jpg

اليوم الثالث: (يوم الخضار والفاكهة بدون موز!)
تناول كل ما تريد من الخضراوات والفواكه وكثيرا من الحساء
ولا تتناول البطاطا في هذا اليوم أو الموز.

http://www.istockphoto.com/file_thumbview_approve/5870355/2/istockphoto_5870355-banana-juice.jpghttp://t2.gstatic.com/images?q=tbn:3AcGNCE3gV97WM:http://www.tetrapak.com/media/globalimagebank/foodcategories/food/Pictures/Tomato_2col.jpg


اليوم الرابع: (الموز والحليب!)
1- تناول كثيرا من الحساء مع 8 حبات من الموز لتحصل على البوتاسيوم وكذلك ثلاث أكواب من الحليب قليل الدسم للحصول على الكالسيوم
2 -اكثر من شرب الماء

//www.tetrapak.com/media/globalimagebank/foodcategories/food/Pictures/Tomato_2col.jpg
اليوم الخامس: (بروتين وطماطم)
1- اكثر من تناول الحساء مع لحم العجل أو السمك المسلوق أو الدجاج بعد إزالة الجلد بعد السلق
واكثر من الطماطم قدر الإمكان.
2- تناول 560 جرام من لحم العجل وعلبة كبيرة من عصير الطماطم أو 6 حبات من الطماطم.
3- تأكد من تناول 12 أكواب من الماء هذا اليوم لتغسيل أجهزة الجسم الداخلية من بقايا اللحم المهضوم.

http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:tE8kg5L1RydEHM:http://kitchen./files/image/14302009115559.jpg

اليوم السادس: (اللحم والخضار)
1- اكثر من تناول الحساء ولحم العجل والخضراوات ما عدا البطاطا
2- كما بإمكانك أن تأخذ 2-3 قطع من اللحم (الشرائح الستيك إذا رغبت) وأي نوع من الخضراوات أو الألياف الخضراء.
3- تذكر أن الحساء هو الأساس في هذه الحمية!.



اليوم السابع: ( الأرز البني وعصير الفواكه والخضار)
اكثر من تناول الحساء مع كمية غير محدودة من الأرز البني والفاكهة والخضراوات ما عدا البطاطا حتى تشبع تماما.



طريقة عمل الحساء المساعد للحرق:
ست حبات كبيرة من البصل الأصفر أو الأخضر
ست حبات ثوم
حبتان فلفل أخضر بارد
علبة واحدة أو علبتين من عصير الطماطم



مع تحيات موقع صوت الكويت
موقعك المفضل دائما
شجعونى بردودكم
شاركنا رأيك

 
اعلانات
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا

أقسام الموقع المتنوعة برامج الريجيم و انقاص الوزن والتخسيس و أوجدت لخدمة الزائر ليسهل عليه تصفح الموقع بسلاسة وأخذ المعلومات تصفح هذا الموضوع برنامج رجيم من أجل إنقاص وزن مرضى القلب ويمكنك مراسلتنا في حال الملاحظات او التعديل او الإضافة او طلب حذف الموضوع ...آخر تعديل اليوم 05/07/2011



الأكثر مشاهدة خلال 24 ساعة
الأكثر قراءة
الموضوعات الاكثر مناقشة
الاكثر مناقشه بالقرب مني
اعلانات
بحث علمي عن الطلاق نبات الداتورا موضوع البحث الخزاعي Types محمد حلمي العملات الورقية الياف تركيب نسجى أيتا تكامل خطي المستوصف الخليجي الطبي الواديين التنبؤ انواع الاعشاب لعلو S.O القراءات الشيحة قانون المرافعات المدنية والتجارية فيدياس فيدياس سيرته بيتى فور حلويات باتشي الصوت ما هو الصوت التسويق رومية لعبة العروش الغريفه المطاطي الشعثمي الانلين علم النفس الفسيولوجي فوائد الحناء الخرسانة ذاتية الدمك الصمت دونان جان هنري دونان تبوك جيوتقنية كاتشب الأجنات رفوف الطول والوزن اصلاح ثلاجات مسيرة الخضراء antibiotic نيايج احمد تي بحث عن التسويق أوديب ملكا Statistics دولمة كومانيا كشاف طريق مكة تدفق البيانات عدد القرى علم تشريح النبات طبخ بوشير بوجير طمبدي توفيق المنحنيات الالكان العزم المغناطيسي نظم المعلومات عيادة الاسنان فناير ازيهر مولى سهيل بن عمرو العصور الحجرية فرينش فرايز أبو جعفر النحاس نتيجة تحليل anemia الكربوهيدرات تخريج حديث السبعينيات الهادي كعبار الشركسي الدانه حسين محي الدين الحبال الكود شحرور محمد شحرور مقياس ليكرت فورت وليم استوديو التشغيل اليدوي تمر حنة تخطيط نظم المعلومات هيماتوكسيلين مايرون تقيس اعراضه مستشفى ميداني كوثرية السياد النباتات الحزازية حائل دراسة مقارنة